सर्दियां शुरू होते ही दिल्ली-एनसीआर और भारत के कुछ अन्य हिस्सों में प्रदूषण का स्तर बढ़ गया है। जिसके कारण गले में खराश और सांस लेने में कठिनाई जैसी मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है। इस वजह से सांस संबंधी बीमारियां और अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), निमोनिया और सांस या ब्रोन्कियल रुकावट के गंभीर मामले भी हो सकते हैं। ऐसे खर्चों को कवर करने के लिए हेल्थ इंश्योरेंस महत्वपूर्ण हो जाता है। भारत में अधिकांश स्टैंडर्ड हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी प्रदूषण-संबंधी बीमारियों को कवर करती हैं। यह योजनाएं आम तौर पर अस्थमा या सीओपीडी जैसे सांस संबंधी बीमारियों के लिए इमरजेंसी के दौरान अस्पताल में भर्ती होने को कवर करती हैं, जिनके लिए आईसीयू या गंभीर देखभाल की आवश्यकता होती है।
एयर पॉल्यूशन के उच्च स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। यह हेल्थ इंश्योरेंस को इस समय के दौरान एक उत्तम सुरक्षा कवच बनाता है। यह हमेशा सलाह दी जाती है कि अपने हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी के साथ-साथ परामर्श, दवाओं और डायग्नोस्टिक टेस्ट को कवर करने के लिए ओपीडी कवर भी लें, बढ़ते प्रदूषण के कारण ओपीडी कवर की बार-बार आवश्यकता हो सकती है।
प्रदूषण और इसके लंबे समय तक रहने वाले असर
चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, प्रदूषित हवा में सांस लेना एक दिन में 25-30 सिगरेट पीने के समान है। कम समय के लिए होने वाले प्रभावों में आंखों में जलन, गले में खुजली और सांस लेने में तकलीफ जैसी सांस संबंधी समस्याएं शामिल हैं। हालांकि, वायु प्रदूषण के उच्च स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से फेफड़ों के कैंसर और पुरानी हृदय रोग का खतरा भी बढ़ सकता है। यह किसी व्यक्ति के जीवन से कई वर्ष छीन सकता है।
एक अन्य महत्वपूर्ण कारक यह है कि प्रदूषण हमारी जीवनशैली के सक्रिय हिस्से को कैसे रोकता है। वायु प्रदूषण के उच्च स्तर के दौरान डॉक्टर लोगों को घर के अंदर रहने और शारीरिक गतिविधि, विशेषकर व्यायाम से बचने की सलाह देते हैं। हालांकि यह हमें अल्पकालिक स्वास्थ्य जोखिमों से बचने में मदद करता है, लेकिन यह एक गतिहीन जीवन शैली की ओर भी ले जाता है जिसका दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकता है। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए है जो पहले से ही मधुमेह जैसी स्वास्थ्य जटिलताओं से गुजर रहे हैं, जिन्हें नियंत्रण में रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है।
क्यों जरूरी है हेल्थ इंश्योरेंस
हालांकि हम अभी प्रदूषण को कम करने के लिए ज्यादा कुछ नहीं कर सकते, लेकिन इससे होने वाली लंबी अवधि की बीमारियों के जोखिम से अपनी आर्थिक सुरक्षा हम सुनिश्चित कर सकते हैं। अच्छी बात यह है कि हेल्थ इंश्योरेंस इन समस्याओं के लिए व्यापक कवरेज प्रदान करता है।
सही हेल्थ इंश्योरेंस कवरेज के साथ खुद को सुरक्षित रखने के तरीके
PED के लिए कवरेज
डायबिटीज से पीड़ित लोग ऐसे हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी का लाभ उठा सकते हैं जो पहले दिन से ही पहले से मौजूद डायबिटीज का इलाज कवर करती हैं। दरअसल, जो लोग पुरानी डायबिटीज से जूझ रहे हैं, वे ऐसी इंश्योरेंस पॉलिसी का चुनाव कर सकते हैं जो उन्हें पूरी तरह से कवर करें। ये हाइ डायबिटीज वाले व्यक्ति, जिन्हें डायबिटीज को नियंत्रण में रखने के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है। इन योजनाओं के व्यापक कवरेज में न केवल इमरजेंसी के दौरान सहायता बल्कि रेगुलर हेल्थ चेकअप भी शामिल है। यह पॉलिसीधारकों को सशक्त बनाता है और उन्हें अपने स्वास्थ्य का बेहतर प्रबंधन करने के लिए सही जानकारी प्रदान करता है।
OPD कवरेज
स्वास्थ्य बीमा आम तौर पर अस्पताल में भर्ती होने के खर्चों को कवर करता है जो प्रदूषण के उच्च स्तर से उत्पन्न होने वाली बीमारियों के कारण हो सकते हैं। हालांकि, अगर कोई ऐसे शहर में रहता है जहां नियमित रूप से जहरीली हवा का प्रकोप होता है, तो उसे ओपीडी कवरेज भी लेने की सलाह दी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वायु प्रदूषण कुछ अल्पकालिक स्वास्थ्य परेशानियों को जन्म दे सकता है जिसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन डॉक्टर परामर्श और चिकित्सा परीक्षणों सहित चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। ओपीडी कवरेज होने से आप आंखों की समस्याओं, सर्दी और खांसी, सांस की समस्याओं, त्वचा की एलर्जी आदि के कारण होने वाले जेब खर्च से बच जाते हैं।
क्रिटिकल इलनेस कवर
क्रिटिकल इलनेस कवर प्राप्त करना भी एक अच्छा विचार है जो पॉलिसीधारक को कैंसर या हृदय रोग जैसी किसी भी सूचीबद्ध गंभीर बीमारी से डायग्नोस होने पर एकमुश्त राशि देता है। इस मामले में अस्पताल में भर्ती होने का बिल 40-50 लाख रुपये तक पहुंच सकता है। इस कवरेज का उपयोग चिकित्सा उपचार की उच्च लागत को कवर करने के लिए किया जा सकता है जो ऐसी बीमारियों में आम है, और इससे होने वाली आय की किसी भी हानि की भरपाई के लिए भी किया जा सकता है।
बीमा के लिए ज्यादा प्रीमियम
पर्याप्त बीमा राशि के महत्व पर पर्याप्त जोर नहीं दिया जा सकता है, खासकर मेट्रो शहरों में। लगातार उच्च स्तर के प्रदूषण के संपर्क में रहने वालों के लिए कम से कम 50लाख से 1 करोड़ रुपये तक की बीमा राशि महत्वपूर्ण है। साथ ही, मेट्रो शहर में दो वयस्कों के लिए 1 करोड़ रुपये का कवर लगभग 1300 रुपये मासिक प्रीमियम की किफायती कीमत पर उपलब्ध है। इससे व्यक्ति को महत्वपूर्ण चिकित्सा देखभाल वहन करने में मदद मिलती है, जो फेफड़ों के कैंसर जैसी प्रदूषण से बढ़ी पुरानी बीमारियों के लिए महत्वपूर्ण है, जिसकी लागत काफी अधिक हो सकती है।
लेखक-सिद्धार्थ सिंघल, हेड-हेल्थ इंश्योरेंस, पॉलिसीबाजार डॉट कॉम
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